Прыщи - Прыщи на скулах и щеках | Как избавиться от прыщей - про прыщи

Как избавиться от прыщей

Прыщи и борьба с ними: мы вылечим прыщи

Прыщи на скулах и щеках

Прыщи в области щек и скул возникают из-за неправильного питания, а также из-за неправильных мыслей, как считают восточные целители. Что же они советуют для того, чтобы избавиться от такой проблемы?

Вы заметили, что начали появляться прыщи на висках и щеках? Может быть, это проблемы с работой желчного пузыря. Прыщи в области бровей говорят о том, что кишечник не справляется с нагрузками, которые вы на него накладываете. Необходимо завести дневник питания – и в течение недели записывать в него все, что вы употребляете в пищу. Записывать следует все – от глотка газировки до кусочка пирога. Потом необходимо проанализировать свое питание. Наверняка, вы заметите, что употребляете много жирного и сладкого. Любите лимонад, кофе, соки из пакетов. Принимаете ли вы противозачаточные таблетки? Пьете и гормональные лекарства? Если ответ на такие вопросы да – обратитесь к врачу, может причиной высыпаний является лекарства. Если не употребляете лекарства, то причина в питании. Хотите вывести прыщи на щеках и внизу скул – меняйте свои пищевые привычки.

Необходимо заменить выпечку и шоколад более полезными продуктами. Пусть это будут печеные яблоки, фрукты, изюм. Желательно пить свежевыжатые соки, слегка разбавленные водой. Из напитков можно для себя выбрать минеральную воду без газа и травяные чаи без сахара.

Если вас мучают прыщи на переносице, то, как говорят восточные мудрецы, все дело в печени. Прыщи в этой области означают, что вы много едите белковой пищи – молочных продуктов, мяса, яиц. Увлечение белковыми диетами всегда сказывается на состоянии кожи. Для выявления своих врагов необходимо вести пищевой дневник, и он обязательно поможет подкорректировать питание. Если вы не можете отказать себе в яйцах и мясе – просто научитесь готовить их по-другому. Мясо и рыбу запекайте в духовке с каплей оливкового масла и с большим количеством овощей. Делайте овощные салаты, но заправляйте их лимонным соком вместо майонеза. Около двух раз в неделю устраивайте фруктовые разгрузочные дни. Попробуйте заменить соевым молоком молочные продукты хотя бы на месяц. И вы обязательно увидите результаты.

Прыщи в области глаз и на скулах дают сигнал о проблемах с надпочечниками и с почками. Наверное, следует обратиться к врачу. Почему они возникают? Вы слишком много нервничаете, работаете, переживаете по пустякам. Мало гуляете, не уделяете времени своему здоровью, мало дышите свежим воздухом. Чтобы избавиться от прыщей на скулах, необходимо заниматься медитацией, стараться высыпаться, чаще бывать на природе. Советы банально, но следовать им необходимо. Следует включить в рацион побольше фруктов и овощей, но на диетах не стоит сидеть. Питание должно быть сбалансированным.

Прыщи на носу указывают на проблемы с сердцем. Скорее всего, вы много времени проводите возле компьютера, у вас малоподвижный образ жизни и сидячая работа. У вас недостаток в витаминах и нарушено кровообращение. В этом случае необходимо налегать на зелень, свежие овощи, каши и морепродукты. Запишитесь с бассейн или спортзал, займитесь аэробикой или танцами.


 

 

Комментарии и отзывы

  • Катя

    У меня долгое время были прыщики, и они локализовались на скулах. Мне в ин-те попался один комментарий девушки, которая писала, что у нее тоже были прыщи на скулах, также она страдала поликистозом яичников. Ей удалили кисты, и прыщики у нее сразу прошли. Я, уже перепробовавшая все мази и крема, пошла, наконец — то к врачу гинекологу. Мне сделали узи и оно показало кисту 6х7 см !!! Мне ее, вскоре, удалили и прыщики сразу стали проходить. Сейчас, 6 месяцев спустя, лицо моё совершенно без прыщиков. Я оч. сожалею, что мне об этом никто раньше не сказал.

  • Йоо

    У моей лучшей подруги была проблемная кожа с 16-17 лет, просто всё лицо у неё обсыпало, у неё депрессы затяжные начались, из дома не выходила, столько слёз пролила из-за этих прыщей. А сейчас она от прыщей пьет Полисорб. Не знаю, как он действует, но кожа у нее стала чистая и нежная, как у младенца.

Ваш комментарий

Подписаться, не комментируя