Прыщи - Причины появления прыщей, лечение угревой сыпи. | Как избавиться от прыщей - про прыщи

Как избавиться от прыщей

Прыщи и борьба с ними: мы вылечим прыщи

Причины появления прыщей, лечение угревой сыпи.

Пишет Professor:
Привет всем, у кого есть проблема с прыщами и у кого и её нет) По своему опыту знаю, что если лекарства наружного действия не помогают ( их много. Самый эффективный по-моему ЗИНЕРИТ), необходим комплексный подход. Поясняю, прыщи на лице могут возникать не только из-за «ненормальной» на ваш взгляд кожей на лице. ПРОБЛЕМА может быть глубже, а точнее в вашем кишечнике). Признаки нездорового кишечника:
— Стул реже чем 1 раз в сутки;
— Проблемы со стулом (Часто приходится тужиться);
— Жирный блеск на лице, хотя в других частях тела кожа нормальная;
— прыщи;
— Ну и постоянные запоры;

Всё это следствие ненормального состояния кишечника. Это может быть из-за неправильного питания(по-больше овощей в частности моркови и по-меньше мучного) и дряблостью мышц живота. На этом лекцию про кишечник можно закончить, кому интересно наберите в поисковике «Проблемы кишечника». Я лучше расскажу как его вылечить. Для этого много труда не надо). Лекарство простое: начните качать пресс; Это самое эффективное средство! Упражнения всем хорошо знакомы, но не все себя хотят напрягать. Вот два из них:
— Ляжьте на спину и поднимайте корпус пока силы есть (слышали б меня тренера)); Это для верхнего пресса;
— Ляжьте на спину и поднимаем ноги;( Это для нижнего пресса. Ну или наоборот суть не в этом;)
Делайте это каждый день. Только пожалуйста за 1 час до еды или после; А то всё испортите;
Второй секрет: ПЕЙТЕ по-больше воды 2-3 литра в день для молодого организма в самый раз; Берите 1.5 литровую банку наливайте кипяченой воды и в течение дня, когда остынет, выпивайте;
И ЧЕРЕЗ 2- ДНЯ ПРЫЩИ СОЙДУТ(честно , я сам до этого чего только не пробывал);
Вывод:
— качайте брюшной пресс;
— пейте больше воды;
— ну и массирование мизинцев на руках говорят тоже стимулируют работу кишечника;
И прыщи пройдут.
Ну чего знал рассказал)


 

 

Запись к дерматологу в вашем городе:

Комментарии и отзывы

  • Сон

    ..были прыщи и у меня…я вылечилась полностью…1,5 года ни единого симптома…Пропила курс Полисорба и активированного угля, очистила кишечник, сняла интоксикацию. И всё!!!

Ваш комментарий

Подписаться, не комментируя