Прыщи - Основы ухода за кожей лица и тела | Как избавиться от прыщей - про прыщи

Как избавиться от прыщей

Прыщи и борьба с ними: мы вылечим прыщи

Основы ухода за кожей лица и тела

алгоритм действий по уходу за кожей лицаЧтобы ваша кожа лица всегда была здоровой и всем сияла красотой, вам необходимо тяжело трудится над этим, причем ежедневно. В план и алгоритм действии по уходу за кожей лица войдет определение с типом кожи, подбор подходящих вашему типу кожи кремов, использование различных масок, лосьонов и других косметических средств. Вы должны знать различные современные косметологические подходы, а так же необходима рекомендация лично вам от врача-косметолога по уходу именно за вашей кожей лица. Вы должны четко осознавать, что именно коже вашего лица необходимо, и тогда она будет выглядеть превосходно.

Современные подходы и рекомендация по уходу за кожей лица

Первое. Защищайте свою кожу

Основы правильного ухода за кожей лица и тела лежат в качественной очистке и защите своей кожи от микробов и болезнетворных бактерий, а так же воздействия агрессивной окружающей среды. Установить защитный барьер для кожи просто необходимо. Для этого достаточно ухаживать за ней, пользуясь восстанавливающими и защитными кремами. Летняя косметика должна состоять из как можно меньшего количества жировых компонентов по сравнению с осенней и зимней. Поэтому, чем холоднее за окном, тем жирнее становится наш крем. Просто необходимо в план по уходу за кожей лица включить витаминизирующие и защищающие маски вне зависимости от времени года.

Второе. Питайте свою кожу.

Какой бы алгоритм действий по уходу за кожей лица и тела вы для себя не выбрали, обязательно одним из первых шагов в нем буте питание кожи. Ведь она, как и весь ваш организм в целом не сможет нормально существовать и быть здоровой без ежедневного и правильного питания. Используйте ночные питательные крема, которые подходят для вашего типа кожи, питательные маски, которые насытят вашу кожу лица витаминами и питательными веществами. Следите за общим своим питанием. Постарайтесь сделать так, чтобы оно было максимально правильным, ведь от общего состояния вашего организма, зависит и состояние вашей
Третье. Заботимся о коже лица по графику

План по уходу за кожей лица должен быть обязательно, и придерживаться его нужно тоже обязательно. Пользоваться кремом следует утром и вечером. Только увлекаться не стоит. Здесь правило: «Больше, значит лучше» не работает. Если вы будете чаще прибегать к кремам, то ваша кожа попросту будет перегруженной. Дневной крем должен вашу кожу увлажнять, а ночной — питать. Простая рекомендация от наших бабушек и прабабушек, которую, к стати, поддерживают и современные подходы по уходу за кожей лица — перед нанесением крема, лицо очень хорошо было б освежить кубиком льда с отваром лекарственных трав, например, ромашки. Эта процедура подготовливает кожу к впитыванию полезных веществ и витаминов, входящих в состав крема.

Четвертое. Увлажняйте, очищайте и тонизируйте кожу своего лица

Это так е обязательный элемент, который точно войдет в любой алгоритм по уходу за кожей лица и тела. Увлажнять, очищать и тонизировать кожу следует кремами, содержащими антиоксиданты. Они помимо всего будут еще и активно предотвращать старение кожи. Прохладное умывание лучше заменить умыванием теплой водой. Если ваша кожа сухая и шелушится, утром и днем смазывайте ее увлажняющими средствами. Только делать это нужно за один час перед выходом на улицу.

И наконец, пятое. Не курите!

Специалисты косметологи и дерматологи опытным путем доказали, что курение негативное влияет на общее состояние кожи лица тоже. У курящих женщин кожа заметно активнее стареет, ее цвет ухудшается, и морщины появляются намного раньше, нежели у некурящих. Поэтому, здоровый образ жизни – это еще и основы основ ухода за кожей лица и тела.


 

 

Комментарии и отзывы

  • Поля

    В который раз удостоверяюсь, что проблемы с кожей надо решать, в данном случае лечить, а не прятать или маскировать, и лечить надо в первую очередь Полисорбом или регидроном, а то эти помазухи прочего ничего полезного не принесут.

Ваш комментарий

Подписаться, не комментируя