Прыщи - Какие продукты вызывают угри? | Как избавиться от прыщей - про прыщи

Как избавиться от прыщей

Прыщи и борьба с ними: мы вылечим прыщи

Какие продукты вызывают угри?

Большинство людей обеспокоены данным вопросом, так давайте выясним с вами, может ли еда влиять на состояние кожи и вызвать появление прыщей.

Первое мнение. В один голос утверждают врачи, что это невозможно. Чем обосновывают они это? А тем, что вызывают прыщи бактерии, а еда, даже плохая, не может выделять бактерии.

Второе мнение. Не только бактерии виновны в появлении высыпаний на коже, а также гормоны, закупорка пор, выделение жира, наследственный фактор и многое другое. Человеческое тело является огромной системой, которая состоит из разных функций, главной из которых является эндокринная система. На выработку гормонов оказывает влияние множество факторов:

  1. Эмоции, настроение, депрессия, стресс – любое состояние и происходит выброс гормонов. Вы наверняка все знаете, что агрессия связана с высоким уровнем тестостерона, а радость вызывают эндорфины.
  2. Еда, как и другие продукты, которые поступают с пищей, оказывают влияние на обменные процессы в человеческом организме, так или иначе, регулирует уровень гормонов. Бывает, что от недостатка того или иного продукта повышается гормональный уровень либо наоборот понижается.
  3. Климат и др.

Третье мнение. Большинство людей употребляют определенную пищу, отмечая при этом взаимосвязь в появлении высыпаний. Вот продукты, вызывающие прыщи угри:

  1. Алкоголь. Алкогольные напитки, как известно, разрушают печень, а большинство гормонов как раз формируются в печени.
  2. Жирная пища – у большинства способствует чрезмерному выделению кожного жира, что сильно закупоривает поры, а это является для бактерий благоприятной средой.
  3. Острая пища – как, оказалось, может не только повысить уровень эндорфинов, но и спровоцировать появление высыпаний. А от чего все? Острая пища, как известно, повышает выделение кожного сала.
  4. Сладкое и мучные продукты. Не многие на самом деле понимают, почему влияет сладкое на состояние кожи, ответ очень просто и не потому, что они калорийны и в них содержится много сахара, а от того, что в данных продуктов много жиров, а также большое количество углеводов – праздник живота и чудная смесь для бактерий.
  5. Майонез – весьма жирный продукт. Высокий уровень холестерина, причем может увеличить уровень тестостерона в крови, который может спровоцировать прыщи у людей, чувствительных к андрогенам.
  6. Копчености – очень много жира и консервантов, что не лучшим образом сказывается на коже.


 

 

Комментарии и отзывы

  • Павлинка

    У самой никогда прыщей в изобилие не было, ну так один два выскочат иногда, но подруга мучилась раньше… по врачам бегала, в аптеках маски всякие скупала. потом решила принимать Полисорб и активированный уголь. Стало гораздо лучше. Так что, решайте сами.

Ваш комментарий

Подписаться, не комментируя